Rehabilitation
im healthfit
Endlich spürbare Verbesserungen
zurück zu alter stärke
InDividuelles rehabilitationstraining
Wer nach einer Verletzung oder Operation schnell wieder fit sein möchte und sich wieder uneingeschränkt und schmerzfrei bewegen möchte, braucht das richtige Rehabilitationstraining mit professioneller Hilfe. Mit dem Trainingsansatz von Healthfit kommst Du zurück in einen beschwerdefreien Alltag und zu Deinem Lieblingssport.
Bewegung ist die beste Medizin! Bei Knieproblemen und vielen anderen Beschwerden gilt dies in den meisten Fällen. Der Trainingsansatz von Healthfit hilft Dir Deine Muskulatur gezielt wieder aufzubauen. Knieschmerzen beim Gehen oder Treppensteigen beeinträchtigen die Lebensqualität massiv. Doch es gibt Abhilfe.
Unsere Trainer und Physiotherapeuten erarbeiten mit Dir gemeinsam einen Trainingsplan, der Dir rasche Fortschritte ermöglicht. Wir passen die Therapie und die Intensität des Rehabilitationstrainings individuell an Dich an und erklären Dir welche Übungen Du wie ausführen kannst und welche zu vermeiden sind.
Massagen fördern die rehabilitation
Healthfit bietet Dir als eines von sehr wenigen Fitnesseinrichtungen Massagen mit dem Wellsystem an. Unter dem Wellsystem versteht man Überwasser-Massagen, die sich optimal zur Therapie und Prävention von Rücken-und Gelenkschmerzen, Verspannungen, muskulären Dysbalancen und zervikaler Migräne eignen.
Die Hydrojet Massagen setzen auf die ideale Kombination von wohltuender Wärme und der Kraft des Wassers. Du liegst dabei auf einer Fläche aus Naturkautschuk und wirst von warmen Wasserstrahlen, die bogenförmig und gleichmäßig auf die Unterseite der Liegefläche treffen, massiert. Die Wärme des Wassers strahlt bin in tiefe Gewebeschichten und regt somit die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Ebenso wird die Muskulatur gelockert und Verspannungen sowie Verhärtungen gelöst.
Linderung für vielzählige Beschwerden
- Rücken- und Gelenkschmerzen
- Muskelverspannungen
- Muskuläre Dysbalancen
- Stressbedingte muskuläre Anspannungen
- Zervikale Migräne
- Muskuläre Übermüdung
- Reversible Funktionsstörungen der Wirbelsäule
- HWS (Halswirbelsäule)- und BWS (Brustwirbelsäule)-Syndrom
E-GYM
Mit den EGYM Trainingsgeräten kannst Du in Deiner Rehabilitationsphase erfolgreich trainieren und Deine Fortschritte beobachten. Unsere Trainer und Therapeuten stellen mit Dir gemeinsam die Geräte individuell für Deine Bedürfnisse ein. Wir wissen welche Übungen Dich bei Knieproblemen oder nach anderen Verletzungen wieder zu einem beschwerdefreien Alltag führen. Knieschmerzen beim Gehen oder beim Treppensteigen sollen der Vergangenheit angehören!
Die EGYM Geräte verbinden sich zu Beginn jeder Trainingssitzung mit Deinem persönlichen Chip, welcher sich auf Deinem Transponder Armband befindet. Der Chip speichert den Trainingsplan sowie Deine konkreten Geräteeinstellungen. Die Trainingsdaten können auch auf dem Smartphone verfolgt werden. Durch die exakte Einstellung der Geräte werden Fehlbelastungen verhindert und der therapeutische Erfolg Deines Rehabilitationstrainings sichergestellt. Am Bildschirm siehst Du in welchem Tempo die Bewegungen ausgeführt werden sollen.
